Sergai, Intarta.com – Calon Bupati Serdang Bedagai (Sergai), H. Darma Wijaya, mengajak seluruh lapisan masyarakat untuk rutin berolahraga guna menjaga kesehatan. Ajakan ini disampaikannya saat menghadiri senam sehat yang digelar Persatuan Masyarakat Adat Sergai (Permas) di Panglong Cafe, Dusun III Desa Jambur Pulau, Kecamatan Perbaungan, Minggu (3/11), pagi.
Menurut Darma Wijaya, olahraga bukan hanya sekadar aktivitas fisik, melainkan kunci utama untuk mendapatkan kesehatan yang optimal.
“Selain menjaga pola makan, berolahraga secara teratur sangat penting untuk menjaga kesehatan jasmani,” tegasnya.
Lebih lanjut, calon bupati yang akrab disapa Bung Wiwik ini menjelaskan bahwa tubuh yang sehat akan berdampak positif pada berbagai aspek kehidupan.
“Dengan tubuh yang sehat dan bugar, kita akan lebih mudah berkonsentrasi dan menyelesaikan pekerjaan sehari-hari,” ujarnya.
Darma Wijaya juga memaparkan sejumlah manfaat olahraga bagi kesehatan, seperti memperkuat tulang, melancarkan peredaran darah, meningkatkan kesehatan jantung, dan menstabilkan emosi. Sebagai contoh, ia mengaku rutin berolahraga dengan bermain sepak bola dan jogging.
Senada dengan Darma Wijaya, Ketua Permas Sergai, Tengku Achmad Syafei, juga menekankan pentingnya olahraga bagi kesehatan.
“Olahraga dapat meningkatkan semangat dan membuat kita lebih berenergi,” ucapnya.
Kegiatan senam sehat yang diikuti oleh ratusan peserta ini ditutup dengan suasana yang meriah. Darma Wijaya turut membagikan hadiah menarik kepada para peserta melalui undian berhadiah.(Red)
