Intarta.com, Medan | Polrestabes Medan menggelar apel pagi diikuti olahraga bersama pada Sabtu, (18/5), pukul 08.00 Waktu Indonesia Bagian Barat di Lapangan Apel Polrestabes Medan. Acara dipimpin Kapolrestabes Medan, Kombes Pol Dr. Teddy John Sahala Marbun, S.H., M.Hum., diikuti Wakapolrestabes Medan AKBP Anhar Arlia Rangkuti, S.I.K., pejabat utama, kapolsek, dan Wakil Ketua Bhayangkari Cabang Kota Besar Medan, Ny. Lin Anhar Rangkuti.
Kombes Teddy Marbun mengajak seluruh personel dan Bhayangkari untuk bersyukur atas kesehatan yang diberikan Tuhan. Ia menekankan pentingnya menjaga kesehatan di tengah padatnya tugas kepolisian dan menginstruksikan agar olahraga bersama diadakan setiap Sabtu.
” Aku mengingatkan pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin, terutama bagi anggota berusia di atas 50 tahun,” imbuhnya.
Kombes Teddy menyoroti masalah kelebihan berat badan di kalangan anggota dan menganjurkan pengurangan konsumsi karbohidrat serta peningkatan asupan protein dan sayuran.
“Olahraga tidak harus mahal, berjalan kaki selama satu jam sudah cukup membakar kalori,” ujarnya.
Teddy berharap pesan kesehatan ini dipahami dan dilaksanakan agar tidak ada anggota yang jatuh sakit atau tutup usia. Setelah arahan, kegiatan dilanjutkan dengan olahraga dan senam bersama untuk menjaga kebugaran.sumber,LD. (Bs/Intarta).
